Стихи на тему экология и здоровье человека реферат

Так, в 1998 году было меньше зарегистрировано браков. Их было 600 (в 1997 году — 628). Меньше стало желающих заводить детей. Число зарегистрированных новорожденных в прошедшем году составило 610 (в 1997 году — 636). В связи с уменьшением числа браков уменьшилось и число разводов, их зарегистрировано 365 (в 1997 году — 387). Продолжается убыль населения. Число умерших почти в 2 раза превышает число родившихся. Лично-командная олимпиада школьников Гатчинского района 1998/1999 учебного года проходила на базе Таицкой средней школы, явилась своеобразным смотром достижений юных экологов, успешно осваивающих программу “Школьная экологическая инициатива” в течение последних нескольких лет. Количество учащихся, занимающихся по этой программе, с каждым годом растет. На этот раз в олимпиаде приняли участие Войсковицкая школа № 1, Таицкая, Рождественская, Пламенская, Веревская, Терволовская школы и Войсковицкая гимназия. Состязания проходили в четырех возрастных группах в два этапа: на первом проводилась защита творческих (исследовательских) работ учащихся и на втором — тестовый контроль уровня теоретических знаний учащихся по экологии. Все участники олимпиады продемонстрировали прекрасную подготовку, глубокие познания, активную жизненную позицию в вопросах охраны окружающей среды, умение решать их практически. Лауреатами районной экологической олимпиады стали: по первой возрастной группе ученицы 7 кл. Таицкой средней школы Дарья Муляренко, Ольга Егорова, занявшие 1 место, и ученица Рождественской школы Надежда Кузнецова (2 место), по второй возрастной группе — учащиеся 9-х кл. Пламенской школы Наталья Иванова, Татьяна Ледяева (1 место), Рождественской школы Юлия Батракова, Надежда Новикова (2 место) и Войсковицкой школы № 1 Елена Калашникова, Наталья Королева (3 место); по третьей возрастной группе ученик 10 кл. Таицкой средней школы Юрий Бухвалов (1 место), уч-ся Войсковицкой гимназии Елена Горбок, Татьяна Стефанова, Елена Ильяшенко (2 место) и Андрей Алферов (3 место); по четвертой группе учащиеся 11 кл.

Смотрите также: Сочинение по тексту шима о черемухе

Потребность во сне у разных людей может быть разная, но в среднем рекомендуется спать не менее 8 ч. Регулярное недосыпание ведёт к снижению работоспособности и сильной утомляемости. Для того чтобы Вас не мучила бессонница необходимо за 1 ч. до сна прекратить физическую или умственную работу. Последний приём пищи должен быть не позднее, чем за 2 ч. до сна. Спать лучше в хорошо проветриваемой комнате, а также желательно ложиться спать в одно и тоже время. Физическая нагрузка является одним из важнейших средств укрепления здоровья. Даже небольшая каждодневная 20-минутная гимнастика приносит огромную пользу.

Смотрите также: Реферат сметное дело

Осознанная жизнь поможет как можно реже впадать в депрессию и быть подавленным.6 совет: дольше сохранить молодость помогут любовь и нежность, поэтому найдите себе пару. Укреплению иммунной системы способствует гормон счастья (эндорфин), который вырабатывается в организм, когда человек влюблен.7 совет: спать лучше в прохладной комнате (при температуре 17-18 градусов), это способствует сохранению молодости. Дело в том, что и от температуры окружающей среды зависят обмен веществ в организме и проявление возрастных особенностей. 8 совет: чаще двигайтесь. Учеными доказано, что даже восемь минут занятий спортом в день продлевают жизнь. 9 совет: периодически балуйте себя. Несмотря на рекомендации, касательно здорового образа жизни, иногда позволяйте себе вкусненькое.10 совет: не всегда подавляйте в себе гнев. Различным заболеваниям, даже злокачественным опухолям, более подвержены люди, которые постоянно ругают самого себя, вместо того, чтобы рассказать, что их огорчает, а иногда и поспорить.Оптимальный труд и достаточный отдых также влияют на наше здоровье.

Смотрите также: Дипломная работа асу

Улыбка помогает нам поднять себе настроение и окружающим. Вот вам прекрасная основа для общения, только человек умеет улыбаться. Как повысить себе настроение: Покупайте в подарок смешные открытки и забавные сувенирчики для поднятия духа. Старайтесь любить себя и находить в окружающем мире веселое и заряжайте им ваших близких, друзей, коллег. Придумывайте веселые сценарии и карнавальные костюмы к различным праздникам. Не выбрасывайте смешные фотографии. Похожие статьи Чем полезен смех?Гормон счастья от стрессаАффирмации как средство улучшения здоровья Советую еще интересные статьи по теме: Оставить комментарий. Разделы: Русский язык, Литература Среди видов устных речевых произведений, периодически применяемых в повседневном «деловом общении» школьников, достаточно высокой степенью развернутости и сложности характеризуется учебный доклад, что делает особенно необходимым освоение приемов его подготовки. Представляется безусловным и важным, что использование на занятиях по различным предметам заданий исследовательского характера, помогает избежать пассивного, механического заучивания материала, усиливая заинтересованность учащихся в успешности своего умственного труда. Индивидуальный по своей направленности выбор темы позволяет полнее учитывать познавательные склонности учащихся.

Похожие записи: